第二期家长“心”学堂由张秋艳老师带来微课《５分钟学会怎样和孩子有效沟通》。沟通是拉近两个人关系最好的方式，无论产生了多大的矛盾，只要能够好好沟通，有效地沟通，没有解决不了的问题。有时候两人之间不愿沟通和沟通无果，其实多半是沟通方式出了问题。那么，问题出在哪里呢？怎样的沟通方式是有效的呢？家长怎样做，让孩子愿意交流，亲子间可以好好沟通呢？（这种沟通方式在朋友和伴侣间也适用哦~）希望本期微课为各位同学和家长们答疑解惑，请点击收看~
没错，这种有效的沟通方式就是用非暴力的语言去沟通，张老师在视频中给我们介绍了非暴力沟通的四个法宝——讲事实、说感受、谈需要、提请求。家长和同学们可通过下面的图片回顾本节微课的内容。同时，张老师也说到，这四个法宝很难一次就全部用上，能尝试用一两个，就能解决生活中大部分的矛盾和问题。如果想获得更多沟通方面的技巧，或者想详细了解非暴力沟通，推荐大家阅读《非暴力沟通》这本书~
最后，控制自己，比要求他人更重要。如果我们能够尝试用非暴力的方式去跟身边的人沟通，让情感和爱在关系中更多地流动，我们跟他人的关系一定会更和谐，我们也会更多地体验到人际交往的幸福感。
