为贯彻落实《关于加强心理健康服务的指导意见》《高等学校心理健康教育指导纲要》和《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》等文件精神，帮助2022级新生尽快适应大学生活，2022年9月13日晚，我校特邀请广州中医药大学公共卫生与管理学院副院长、广州市社会心理学会副会长与广东省保健协会脑保健分会副主委、硕士生导师马利军教授为全体2022级新生上“和谐自我，幸福人生”——新生适应心理讲座。本次讲座采用专家线上直播授课，学生线下以班级为单位听课的形式进行。

讲座开始，马教授引用了法国作家阿尔贝·加缪的一句名言“正因为人生没有意义，才值得一过，才值得探险、发现和享受。”作为引入，启发同学们对生命的价值进行思考。马教授介绍了艾瑞克森的治疗案例——“感到自己没有希望的21岁女孩”，并借此告诉同学们：每个人都是独一无二的，你所认为的缺陷其实也是蕴含着巨大价值的，你和世界的关系决定自己是否幸福，爱自己才是终生浪漫的开始。

接下来，马教授从多年的工作经验出发，着重强调了人际关系对于幸福人生的重要性。他从“我”与“自己”的关系出发进行阐述，每个人将自己的内部自我以不同的方式表现于外，因此保持“自我”“本我”“超我”三部分的平衡是构建健康人际关系的基础。其次，马教授认为了解我们生存的圈子亦十分重要，并为同学们介绍了“差序格局”理论，帮助大家理解中国文化中的人际关系。

最后，马教授引用《道德经》中“为无为，则无不治”来告诉同学们：但行好事，莫问前程，一切都是最好的安排，好事总会发生在下一个转弯。

本次讲座为新生普及了心理健康知识，为同学们转变角色、尽快融入大学生活提出了建议，为同学们处理人际关系提供了方法指导，促进了新生心理健康意识的形成和心理健康水平的提升。