2017年10月20日下午2点40分，17数字媒体技术专业全体同学在一教D304教室组织了一次班会。此次班会由陈斯恩老师主持。
此次班会的重点主要围绕五大方面：自信，自律，规矩，运动，思考。陈老师通过“You are more beautiful than you think”的视频，向同学们表达自信的重要性。通过哈佛公开课的视频陈老师提出同学们要养成独立思考的习惯，大学是多元的，同学们要勇于于表达自己的观点，培养自己的思考和判断能力。
随后，陈老师让张胜航同学朗读了李嘉诚在汕头大学毕业典礼的致辞，并从中提出同学们利用学校图书馆资源和互联网资源丰富自己的精神食粮，广泛涉略人文学科的知识，充实自己的大学生活。紧接着，区曼珊同学分享了台湾作家龙应台《亲爱的安德烈》一书中的一段文字，陈老师总结道：大学四年，一晃而过，同学们最重要的是要珍惜时光，找到自己的目标，踏踏实实为之奋斗。
另外，陈老师强调了纪律和班风建设问题。呼吁同学们通过手机挂袋，课堂纪律来达到对个人自控力的锻炼。增强自控能力也是一个大学生所要做的，大学相比于高中更加自由，但这并不意味着放纵，唯有抵制住诱惑，把握好自己的时间，才能在大学中有所收获。班会最后，陈老师提出，希望同学们有任何问题要与及时与家长、老师沟通，坚持锻炼，注意身体，成为一名充满青春活力和奋斗激情的大学生！
通讯员：林哲、刘嘉燕
指导老师：陈斯恩
