为献礼国庆，倡导健康生活方式，积极践行“德学・五进・六能”育人理念，学校工会组织开展“迎国庆・健康跑”教职工线上累计跑量挑战赛，以奔跑的方式喜迎祖国华诞，丰富教职工文体生活。

本次挑战赛活动时间为9月30日17:30至10月7日23:59，面向全校全体在职教职工。活动规则简单易行，参赛教师在活动周期内累计跑步里程达到或超过10.1公里，即可完成挑战。参与者需下载悦跑圈APP，加入“广工商跑团”，并进入“广工商跑步群”登记个人信息，便于后期数据统计。

活动对跑步数据作出规范认定，仅认可悦跑圈户外跑模式记录，单次跑步距离不少于1公里，配速控制在3分/公里至15分/公里之间，排除跑步机、手动录入、骑行冒充等无效记录。教职工可自主选择跑步地点与时段，完成跑步后打卡同步数据，多日累计里程达标即视为挑战成功。

本次活动不设固定场地，教职工利用国庆假期自主奔跑，在运动中释放压力、强健体魄。顺利完成10.1公里累计跑量挑战的教职工，均可获得专属电子完赛证书。活动同步做好健康安全提示，提醒参赛老师量力而行，做好跑前热身，若身体不适须立刻停止运动。

10.1 公里，是对祖国深情的告白；每一步奔跑，是对健康生活的热爱。本次线上健康跑活动，把全民健身理念融入教职工假期生活，营造了积极向上、活力满满的校园氛围。

校工会将持续以教职工需求为导向，策划更多有温度、有实效的文体活动，引导广大教职工养成常态化运动习惯，让健康理念融入日常，把暖心关怀送到教职工身边，不断提升教职工的幸福感、获得感与职业归属感。

来源：学校工会

撰稿：郑淑娟 

排版：郑淑娟 

初审：王 超 

复审：罗 俊 

终审：伍妙琼