为积极响应国家“健康中国2030”号召，丰富教职工文化生活，促进身心健康，学校工会于2025年4月3日下午在花都校区举办了“全民健身，健康同行”——户外瑜伽活动。本次活动吸引了两校区教职工的积极参与。大家在自然环境中感受瑜伽的魅力，共同体验了一场身心共修的活力之旅。

活动伊始，教职工们陆续抵达现场，换上工会为活动订制的瑜伽服。下午16:00，活动正式拉开帷幕，工会常务副主席伍妙琼发表简短致辞，强调了健康生活与快乐工作的重要性，并鼓励教职工们通过科学运动释放压力、提升活力。随后，资深瑜伽教练带领大家进入练习环节，通过平衡、柔韧和力量三个阶段的训练，帮助教职工们缓解肩颈疲劳、改善体态。即使是没有瑜伽基础的老师，也能在专业指导下轻松参与，享受运动的乐趣。

活动现场绿茵环绕，阳光和煦，教职工们在自然光影间舒展身心，感受天地与自我的共鸣。练习结束后，大家自由交流心得，并合影留念，定格这一充满活力的瞬间。

此次户外瑜伽活动不仅为教职工提供了放松身心的机会，更搭建了一个增进交流、凝聚团队的平台。参与活动的老师们纷纷表示，活动既实用又有趣，期待工会未来能举办更多类似的活动，让健康生活的理念深入人心。

未来，学校工会将继续以教职工需求为导向，创新活动形式，营造积极向上的校园文化氛围，助力教职工以更饱满的精神状态投身教育事业。