【本网讯】为进一步做好关心关爱教职工工作，帮助教职工舒缓工作压力、调适心理状态，11月5日下午，我校工会邀请了国际教育学院二分院萧雅雯博士在花都校区开展了一场教职工艺术心理疗愈活动，引导老师们在沉浸式创作中调节情绪、滋养身心。

活动现场氛围轻松静谧。在萧博士的带领下，大家沉浸式投入创作，选取自然花叶素材，搭配色彩画笔，自由构思、无需技巧门槛。过程中，作为本校教师，萧雅雯从教育心理学角度巡回陪伴，适时给予引导与支持，协助大家放下“完美主义”包袱，专注于情绪表达，把平日的思绪、感受融入创作之中。导师在场内巡回陪伴，适时给予引导与支持，帮助老师们放下顾虑、舒展心绪，在花叶与色彩的交融中感受创作的乐趣与内心的宁静。

萧雅雯老师指出，高校教师长期面临教学、科研与学生辅导的多重压力，艺术表达作为非言语的情绪出口，能有效补充传统话语式心理辅导的不足。本次工作坊以花叶为媒介、以创作为桥，为本校教职工搭建了表达自我、减压增能的平台，也发挥了教育学者在湾区校园中的专业服务角色。

来源：校工会

撰稿：彭嘉楠

图片：宣传部

初审：陈 超

复审：罗 俊

终审：伍妙琼