【本网讯】4月28日下午，我院在花都校区教学楼517举行了以“自控力漫谈”为主题的第101讲学术视野系列讲座。讲座由花都区党史研究室正处级干部江波主任担任主讲人，师生代表近230人参加了讲座。

首先，江波主任将自控力的概念融入到自身经历中，以便同学们更好地了解自控力的概念，认为人的自控力即意志力，是一种能控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。随后，他通过8个心理学实验结合实际案例分析道，自控力受周围环境影响，环境能改变人们的自控力。紧接着，他与同学们分享提高自控力的途径，认为确立正确的人生目标、核心价值观和原则意识是最根本的问题。讲座最后，他给同学们推荐了八本书，让同学们更好地学习如何提高自控力，增加阅读量，认为自控力足够强大的人能成就其一生、幸福其一生。

讲座现场气氛热烈，同学们纷纷表示受益匪浅。希望同学们能坚定今后人生发展的方向，做一名拥有良好自控力的大学生。

通讯员：吴嘉欣、陈舒婷